ゆめの家 - 沖縄のスピリチュアルカウンセリング

お元気様です。
ソウルナビゲーターの宝喜美子です。

宝地図ワーク開催のご案内

http://www.reservestock.jp/events/82280


気づきのヒント

「何もやる気が起きない」
「動きたくない」といった　どうししようもない凹みの時には

身体のつかれもかなり溜まっています。

浄化効果の高い「ソルトバス」に入って。デトックスをしましょう～

ゆっくりと湯船につかっていると、汗と共に老廃物が排泄され、疲れの取れ方も

3倍くらい違います。又汗をたくさんかくことで代謝がアップ、ダイエット効果もできます。

気落ちの凹みが長く続くような時にも、どんなに疲れていてもシャワーにプラスして

毎日お風呂に入るのがお勧めです。
入浴後はしっかりと水分補給を忘れずにね。



体と心のデトックスバス

バスタブに４０度～42度のお湯をためる
適量のバスソルト（一つまみ）入れてかき混ぜてから汗をかく程度入る


今日もごきげんよくすごせますように祈ります。
ソウルナビゲーターの宝喜美子拝