お元気様です。
ソウルナビゲーター宝喜美子です。
沖縄は梅雨入りで
クーラーをかけたり
肌寒くなったりと
体調管理が大切な季節です。
そこでおすすめなのが
「梅醤番茶」
胃腸の調子が悪い人、食欲がなかったり
お腹をこわしたり、お腹がはったりしている時などや
風邪をひいたなと、思ったら
お勧めします。
梅醤番茶
1、種を取り去った梅干しをよくつぶす
2,醤油(少し)を加えよく練りあわせる
3,熱い番茶をいっぱい注ぐ
4。生生姜をすりおろし
しぼったものを5・10滴落とす
身体が温まり免疫力があがります。
腸の中には、白血球の中のリンパ液という免疫細胞の
70%が存在すると言われています。
お腹を温めると非常に免疫力が上がる
自分の手でお腹をさわってみて
手よりもお腹が冷たければ
身体がひえているので温める生姜紅茶や
梅醤番茶をおためしくださいね
気づきのヒントより
人生の価値はいかなる
地位財産を
得たのではない
いかなる時にも
安らぎの心で
いられるかである
あなたへ たくさん たくさん 神様からの祝福がありますように祈ります。
そしてあなたが日々ご機嫌よくすごせますように・・・。
ごきげんよう☆
ソウルナビゲーター 宝喜美子 拝
メルマガ 登録よろしくお願いします。
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/2167333
ソウルナビゲーター宝喜美子です。
沖縄は梅雨入りで
クーラーをかけたり
肌寒くなったりと
体調管理が大切な季節です。
そこでおすすめなのが
「梅醤番茶」
胃腸の調子が悪い人、食欲がなかったり
お腹をこわしたり、お腹がはったりしている時などや
風邪をひいたなと、思ったら
お勧めします。
梅醤番茶
1、種を取り去った梅干しをよくつぶす
2,醤油(少し)を加えよく練りあわせる
3,熱い番茶をいっぱい注ぐ
4。生生姜をすりおろし
しぼったものを5・10滴落とす
身体が温まり免疫力があがります。
腸の中には、白血球の中のリンパ液という免疫細胞の
70%が存在すると言われています。
お腹を温めると非常に免疫力が上がる
自分の手でお腹をさわってみて
手よりもお腹が冷たければ
身体がひえているので温める生姜紅茶や
梅醤番茶をおためしくださいね
気づきのヒントより
人生の価値はいかなる
地位財産を
得たのではない
いかなる時にも
安らぎの心で
いられるかである
あなたへ たくさん たくさん 神様からの祝福がありますように祈ります。
そしてあなたが日々ご機嫌よくすごせますように・・・。
ごきげんよう☆
ソウルナビゲーター 宝喜美子 拝
メルマガ 登録よろしくお願いします。
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/2167333