植物の力　アロマライフ

お元気様です。
ソウルナビゲーターの宝喜美子です。

アメリカ生活で健康維持のためにヨガを朝と寝る前に
身体をほぐすことをしてましたが

うっかりして、風邪をもらい帰国1週間前に、久しぶりの熱

ペパーミントで身体が楽になり

シーブスとレモンは、カプセルに入れてのみ・・熱もさがり喉の痛みから解放

咳には、RCを背中につけてもらい咳もなおり

本当にオイルに助けてもらい、帰国前日にはおさまりました。

アロマ（精油）のエネルギーを改めて実感したわたしでした。

本当に側にあると助かったオイルたちに感謝




孫もベビーマッサージのオイルで、ニコニコ笑顔でした。






気づきのヒント

健康の維持とは自分の変化に気づくこと。
どんな運動をするよりも、自分の身体の状況を意識することが、
健康維持の第一歩。



今日もあなたへたくさ～たくさん～神様からの祝福がありますように祈ります。
ごきげんよう～
ソウルナビゲーターの宝喜美子拝

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